ドリーム☆ダンディーズ、4月(新春)ライブは好評裏に終了。ご来場の皆様、有り難うございました。

 

 その後は恒例の打ち上げだったけど、欠席して某オーディションへ。あっと言う間に終わったけど、2時間のDDライブよりもエネルギーを消耗した気がする。

 

 土曜ロードショー「ワイルドバンチ」(1969年、サム・ペキンパー監督、2016年4月2日放送)を見る。
 パイク(ウィリアム・ホールデン)率いる強盗団「ワイルドバンチ」は騎兵隊を装って鉄道事務所の銀貨を強奪する。そこには釈放を条件に鉄道会社に雇われたソーントン(ロバート・ライアン)に率いられた賞金稼ぎたちが待ち伏せしていた。かろうじて逃げ帰ったパイクたちはメキシコへ逃走し、政府軍のマパッチ将軍の村に逃げ込むが武器の調達を依頼される。
 西部劇ではあるが、時代の変化、科学の進歩が感じられる。身近に殺し合いが行なわれる社会なんて想像できないが、一攫千金を狙うには危険過ぎる。
 テレビ放映なのでカットが多そう。一度は劇場で見ているはずだがマパッチ将軍(エミリオ・フェルナンデス)の顔をかろうじて覚えている程度だった。

 

 「ガイアの夜明け シリーズ「地方からの挑戦」(3)"知らない町"で再出発」(1月24日放送)を見る。
 駅前の商店街も空き店舗が目立ち、観光スポット「かっぱ淵」も夏以外は人が訪れない岩手県遠野市は、地域活性化を担う人材を募集していた。しかも最長3年間、毎月手取り14万円を保証し、家賃補助もある。あるカフェがオープンし、人気が出るが一人でこなすには忙し過ぎた。
 島根県浜田市ではひとり親の移住を促進し、介護職に就けば1年間で最大400万円が支援される。夜勤もこなし、新しい伴侶を得た人もいるが、子育てしながらの夜勤が続かず退職した人もいる。
 都会でできなかったけど援助を受けられる地方なら何とかなるだろう、という了見では無理だろうし、地方も受け入れないだろう。地元の人でできなかったことが他から来た人ならできるのか?という疑問もあるが、要は発想の転換だろう。

 

 「Team Black Starz」と言うダンスチーム、初めて見たけど中々良い。

 

 8時半=アンドーナッツ、何とかパン、牛乳。
 13時半=蒸しケーキ、黒パン?、ハムサラダクロワッサン、野菜ジュース。
 18時半=マドレーヌ、ラスク、コーヒー。
 21時=ブロッコリー、ご飯、あじの竜田揚げ、濃厚ビーフカレー、生卵、らっきょう、納豆、にんにく、ミックスナッツ、味噌汁。
 24時=牛乳。

 

 10783歩、70.1kg、21度、60%。 (4月17日(月)00:35記)

 

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 ドリーム☆ダンディーズ・ライブの最終稽古に参加。明日が本番だけど、いつも通り満席御礼。



 http://dream-dandies.com/



 



 「シクラメン」の「舞い桜」が中々良い。



 



 「その差って何ですか」(1月24日放送)を見る。
 道路標識のローマ字表記は古く英語表記は新しい。
 商品の種類が複数なので八百屋。
 「明日」のあすは「次の日」、あしたは「次の日の朝」。
 信仰対象の山は「さん」。
 白い城は「大きく見せるため」、黒い城は「敵から見えづらくするため」。
 インフルエンザに罹り易い人は口の中を清潔にしていない人、鼻をほじる人。
 マフラーを効率良く体を温める方法=二重巻き、きつく締めない、鼻まで巻く、マフラーを巻いてからコートを着る。
 大きなズワイガニ(オス)は脱皮回数が多い。
 毛が生えていないズワイガニの殻は硬く、毛ガニの甲羅は柔らかく身を隠すために生えている。
 タラバガニは甲羅の中に脚が2本隠れている。
 深海に生息している魚の喉は黒い。
 浅く明るい場所に生息している海老は黒っぽい。
 鱗で身を守るか、無くして目くらまし効果で身を守るか。
 末っ子が多いのはスポーツ選手、女優。
 中間子が多いのは総理大臣。
 長子が多いのは東大生。
 一人っ子が多いのはアーティスト。
 首元にあるロープ痕が1本=自殺、2本=他殺。
 倒れた頭が建物側=自殺、反対側=他殺。
 丸い滴下血痕は事故、流れる飛沫血痕は他殺。



 



 11時=フルーツグラノラ、牛乳。
 12時半=トンカツ、焼き鮭、生姜焼き弁当。
 19時=5種野菜の塩焼そば。
 21時=ご飯、かぼちゃと豆腐の落とし揚げ、生卵、小籠包、にんにく、梅干し、ミックスナッツ、味噌汁。
 24時=牛乳。



 



 9086歩、70.6kg、19度、61%。 (4月16日(日)01:09記)



 



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 都内某所でドラマケーションのサブファシリテーターを務める。

 

 その後は通常勤務。
 
 9時=バナナ、クラッカー、リンゴパイ、ホームパイ、野菜ジュース。
 12時半=海苔弁当、かぼちゃサラダ、。
 16時半=野菜たっぷりタンメン、500円。
 24時=ご飯、野菜もたっぷりビーフカレー、鮭の塩焼き、納豆、生卵、らっきょう、ミックスナッツ、にんにく、味噌汁。

 

 11108歩、70.1kg、18度、62%。 (4月15日(土)02:38記)

 

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 今日も社交ダンス受講!の積もりでスタジオに着いたら先生も生徒も現われない。う〜ん、休みだったか。物忘れ? 記憶違い? 聞き漏らし? スケジュール入力ミス?

 

 次の用務まで時間ができたので染井霊園で一人花見。

 

 「主治医が見つかる診療所 冬の免疫力アップスペシャル」(1月23日放送)を見る。
 家族にインフルエンザウイルスをうつしやすい人物は父親。家庭内で最も感染が広がる時間帯は食事中。
 起床直後の歯みがきによって、タンパク質分解物質プロテアーゼを取り除く事がインフル予防につながる。
 笑えばがん細胞を攻撃するナチュラルキラー細胞が活性化し、免疫力がアップする。
 キンカンに含まれる「βクリプトキサンチン」が、体内でウイルスなどを攻撃するナチュラルキラー細胞の働きを活性化させる。(皮ごと生で食べる)

 

 11時=フルーツグラノラ、牛乳、わかさぎフライ。
 14時半=肉野菜炒め定食、680円。
 24時=彩り野菜のスパニッシュオムレツ、かぼちゃ煮、焼きうどん、納豆、にんにく、ミックスナッツ、味噌汁。

 

 14710歩、69.4kg、17度、59%。 (4月14日(金)02:24記)

 

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 うららかな日和の本日、都内某所でドラマケーションのアシスタントを務める。

 

 上着が無いと寒い夜は社交ダンス受講。ステップを覚えて踊れる気になっていたが、学ぶべきことはまだまだ多い。

 

 映画「社長洋行記」(1962年、杉江敏男監督、2016年4月10日放送)を見る。
 桜堂製薬本舗の消炎鎮痛剤「サクランパス」は業界一の販売量を誇っているが香港を中心とする東南アジア方面においては「椿パスター」に負けていた。商社にも見限られ、社長の本田(森繁久弥)は東海林部長(加東大介)、南秘書(小林桂樹)と一緒に香港に乗り込む。ところが社長は蛇を食べ過ぎたのか体調を崩して帰国、後は二人に任された。
 ゆっくりとした展開。コメディーだが馬鹿げてはいない。植木等のような破天荒振りも無い。宴会好きの中田課長(三木のり平)や、女好きの社長、部長がトラブルを予感させるが、結局、大した出来事も無く淡々と進んで行く。最後は表示こそ無いが完全に「つづく」だ。割と平坦な話だが、やはり続きは見たくなる。

 

 ペギー葉山さん、12日、肺炎のため、東京都内の病院で死去、83歳。

 

 11時=ご飯、らっきょう、おいしいカレー、生卵、さばの竜田揚げ、ひじき煮。
 16時=幕の内弁当。
 21時半=鶏とカシューナッツ中華ソース和え点心弁当、野菜ポテトサラダ、納豆、ミックスナッツ、味噌汁。
 24時=コーヒー。

 

 12499歩、70.0kg、17度、57%。 (4月13日(木)00:58記)

 

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 通常勤務。

 

 約一箇月振りにアルゼンチンタンゴを受講。習い出して約半年経ったが、初めて音楽に乗って踊れた。

 

 クローズアップ現代+「これって“過剰”? ニッポンのサービスが変わる」(1月25日放送)を見る。
 元日、2日を2連休にし、交代制を廃止したデパートは社員もリフレッシュし、客の評判も良好。過剰サービスを見直すホテルやレストランも。
 「雑念を打ち払って、あたかも神様の前に立つような、お客様方を神様と見て、私は舞台に立つわけでございます。」(三波春夫)
 客は神様ではなくお客様。

 

 クローズアップ現代+「韓国 過熱する“少女像”問題〜初めて語った元慰安婦〜」(1月24日放送)を見る。
 2015年に日韓両政府で合意に達した慰安婦問題を韓国世論の半分以上が評価していない。
 少女像問題は当事者の声、気持ちが置き去りにされ、大統領選挙対策に利用されている。

 

 8時半=レーズンミルクパン。
 9時半=鶏レバー、アジフライ、加賀揚げ、ベーコン&オニオンスティックパン、苺。
 13時=かぼちゃサラダ、アジフライ、海苔弁当、バナナ、野菜ジュース。
 18時半=ミニパンオレザン、レーズンサクサクサンド、缶コーヒー。
 23時=ご飯、梅干し、生卵、青梗菜お浸し?、茄子の煮浸し?、野菜サラダ、ミックスナッツ、味噌汁。

 

 12718歩、70.0kg、16、65%。 (4月12日(水)02:42記)

 

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 13時間勤務。

 

 自宅最寄り駅から帰る途中で某テレビ番組の取材を受ける。結局、条件が合わなかったので途中で辞退したが、番組冒頭でちょこっと映るかも?

 

 ドキュメンタリーWAVE「希望と絶望のティファナ〜トランプ就任 国境の町は今」(1月13日放送)を見る。
 アメリカと国境を接するメキシコ・ティファナには、中米の国々の貧困や治安悪化から逃れてきた移民希望者が押し寄せている。NPO団体が人道支援を行なっているが追いつかない。トランプ政権の厳しい移民政策が始まる前にアメリカに行きたいという移民希望者達は危険な不法入国を試みる。
 貧困や治安悪化が改善されれば不法入国は無くなるだろうが、期待はできない?

 

 浅田真央、フィギュアスケート選手引退発表、26歳。

 

 8時半=ご飯、生卵、野菜たっぷり中華丼の具。
 12時=春の俵おむすび弁当、水大福、塩豆大福、牛乳。
 17時=三角黒蒸しパンずっしりキャラメル&アーモンドパン、ブルーベリー&クリームチーズパン、野菜ジュース。
 24時半=握り寿司、納豆、ミックスナッツ、苺、味噌汁。

 

 10313歩、69.6kg、18℃、65%。 (4月11日(火)03:26記)

 

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 早番勤務。

 

 ドリーム☆ダンディーズ・ライブの稽古に参加。

 

 午後ロード「沈黙のテロリスト」(2001年、アルバート・ピュン監督、2016年4月7日放送)を見る。
 テロリストが上院議員宅を襲い、人質を取って金銭を要求して来た。爆弾処理班のリーダー・グラス(S・セガール)は地下に仕掛けられた爆弾を処理するが、それは囮で別の爆弾が爆発して犠牲者を出してしまう。1年後、元IRAの爆弾魔スワン(デニス・ホッパー)がサンフランシスコに戻る。警察のネトルズ(トム・サイズモア)が相棒と麻薬捜査中に、偶然スワン一味と遭遇し、銃撃戦となり相棒は死ぬ。メンバーの女クレア(ジェイミー・プレスリー)を捕まえ取調べを始めるが、スワンから彼女を解放しなければ1時間後に市街地を爆破する」という予告電話が入る。
 ネトルズは家族や相棒の弔い合戦気味だが、実は犯人側も意趣返しが動機だった。とは言えそ惚れた女のためにここまで爆破するだろうか。犯人は4人組だと思ったいたがもっと多くの仲間がいたようだ。でも、関連性が不明。
 女容疑者は殴られて一巻の終わりで呆気ない。
 銃撃戦から接近戦(自暴自棄?)となり、セガールお馴染みの無敵振り。
 セガールが仏教の教えのような名言でネトルズを諭すが、悟り過ぎかも。

 

 確定申告書完成、税務署に投函。

 

 8時半=ワカサギ唐揚げ、れんこん唐揚げ、4種のサラダプレート。
 12時=ワカサギ唐揚げ、バナナ、ソースコロッケパン、野菜ジュース。
 20時=ご飯、加賀揚げ、大人の大盛カレー、らっきょう、ミックスナッツ、味噌汁。
 02時=牛乳、肉うどん。

 

 10830歩、70.0kg、18度、67%。 (4月10日(月)03:40記)

 

 

 

 

 「ドキュメント72時間 なぜか大宮 喫茶店は待っている」(1月20日放送)を見る。
 埼玉県大宮の骨董品が並び、デカ盛りメニューが300もあり、24時間営業の喫茶店。24時間営業と、喫茶と言うよりレストランだから?いろんな客が訪れる。

 

 NHKスペシャル「シリーズMEGA CRISIS 巨大危機〜脅威と闘う者たち〜第4集“地震大火災”があなたを襲う〜見えてきた最悪シナリオ〜」(1月22日放送)を見る。
 地震火災発生時が台風のような強風だったら? 火災が発生しても避難しない人は半分以上。沿岸部ではコンビナートが爆発? 油が漏れて津波と共に市街地に押し寄せ、火災のリスク? 住民によるリアルタイムの火災マップ作成ソフトで避難を安全に。
 いろいろ想定しても想定し切れないかも。

 

 8時半=ご飯、生卵、野菜たっぷり中華丼の具。
 16時半=12品目の海苔弁当、野菜ジュース。
 19時半=バナナ。
 21時=ご飯、インドカレー、ワカサギ唐揚げ、れんこん唐揚げ、納豆、ミックスナッツ、味噌汁。
 23時半=牛乳。

 

 14105歩、70.0kg、18度、65%。 (4月9日(日)01:14記)

 

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 社交ダンスはスローフォックストロット。

 

 通常勤務。
 
 京唄子さん、6日、肺炎のため死去、89歳。

 11時半=バナナ、フルーツグラノーラ、牛乳。
 18時半=バラエティなおかずと俵おむすびのお弁当、ちょい食べあんこ餅、野菜ジュース。
 23時=プチチョコロール、グラハムハニークロワッサン、くるみ&レーズン。
 24時=ちょい食べあんこ餅。

 

 9223歩、68.6kg、18度、65%。 (4月8日(土)02:37記)

 

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