めちゃ2イケてるッ!「お笑い芸人戦力外通告」(2月4日放送)を見る。
 仕事が無い芸人を対象に行なう、業界関係者へのネタ見せをする「プロお笑い界合同トライアウト」に参加するまでの、波田陽区とあかつの密着取材。二人とも家族があり、彼らを支えてくれている。
 業界関係者100名の前で芸人36名がネタ披露当日。波田陽区のネタ速度(採点)は10キロで36人中最低。あかつのネタ速度は159キロで、後日、オファーの電話が来た。
 まあ、結局、面白い芸人、ネタが生き残るのでしょう。

 

 通常勤務。

 

 11時半=ご飯、紅鮭、黒酢入り酢豚、味噌汁、生卵、納豆、梅干し、バナナ、コーヒー。
 18時=スパイシーチキン、コッペパンダブルピーナッツ、アップルデニッシュ。
 24時=ホタルイカの酢味噌和え、チンジャオロース、握り寿司、牛乳。

 

 6903歩、69.4kg、25度、53%。 (5月7日(日)02:03記)

 

 JUGEMテーマ:日記・一般

 金曜日の社交ダンス団体レッスンは、引き続きスローフォックストロット。まだ足型(ステップ)を覚え切れていないが、ホールドや身体の運び方を教わりながら一歩前進。

 

 通常勤務。

 

 「主治医が見つかる診療所 セルフチェックスペシャル〜しびれ〜」(2月13日放送)を見る。
 頚椎症性脊髄症=グーパーテスト。
 手根管症候群=親指から薬指までのしびれ。知覚テスト、ファーレンテスト、ティネルサイン。
 鎖骨下動脈狭窄症=両腕の血圧差を知る。

 

 11時=マカロニサラダ、冷製ナポリタン、ほうれん草ごま和え、肉じゃが煮、味噌汁。
 15時=蕎麦とミニ豚丼、650円。
 18時半=レーズンバターロール、二玉だんごミックス、野菜ジュース。
 24時=太巻と赤飯セット、牛乳、にんにく、ミックスナッツ。

 

 8975歩、698kg、22度、53%。 (5月6日(土)02:26記)

 

 JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

 

 社交ダンス木曜日経験者クラス第5期スタート。ステップ(足型)の練習だけではなく身体の使い方の基礎練習も始まった。

 

 通常勤務。

 

 「健康カプセル!ゲンキの時間 センテナリアン」(2月12日放送)を見る。
 センテナリアン(100歳以上の人物)の共通点=慢性炎症(その原因は肥満や喘息、歯周病等)が少ない。魚を中心としたバランスの良い食生活。定期的な身体活動。幸福感。

 

 10時半=キャベツの旨塩和え、海老とブロッコリーのサラダ、バナナ、味噌汁。
 15時半=海鮮ちらしとてまり寿司、野菜ジュース、微炭酸。
 20時半=ごろごr野菜とチキンの特製塩だれ和え弁当。
 24時=彩り五目ちらし寿司、にんにく、ミックスナッツ、フルーツヨーグルト、牛乳。

 

 10329歩、69.3kg、23度、50%。 (5月5日(金)01:56記)

 

 JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

 

 

 通常勤務。

 

 「KoRocK 15周年ライブ東京会場」を観覧、堪能して来た。15周年、ご結婚、おめでとうございます。お疲れ様でした。これからも楽しませてもらいます。

 

 午後ロード「沈黙の標的」(2003年、マイケル・オブロウィッツ監督、2016年4月14日放送)を見る。
 中国国境付近の遺跡で発掘をしていた考古学教授ロバート・バーンズ(スティーブン・セガール)は、発掘品が中国マフィアの麻薬密輸に利用されていることを偶然に知り、マフィアに追われる。国境まで逃げ延びたが、麻薬密輸容疑で中国警察に逮捕される。一方、マフィアは秘密を知られたのではないかとロバートに刺客を仕向けるがあっさりと倒されてしまう。やがてマフィアは妻をも巻き込み……。
 「セガール史上最大の復讐劇!」とのことだが、例によって百戦百勝で、うっかり気付かれたマフィアの方が一方的にやられっ放し。大体、幹部が揃って会議ばかりして、ロバート一人を中々片付けられない。しかも手を出すのが幹部自身で部下は少なく、マフィアとは机上の物語風。刑事たちも現場に現れるだけで捜査はしていない感じ。何か国も舞台にしている割にはこじんまりしている作品だ。

 

 8時=秋鮭おむすび。
 10時半=棒棒鶏サラダ。
 12時=十五品目の和風弁当、あさり入りひじき煮、シューロールサンド、野菜ジュース。
 17時半=くるみフランスピーナッツクリーム。
 22時=コールスロー、蒸し鶏中華クラゲ、海鮮太巻、納豆、甘酒。

 

 14100歩、69.6kg、22度、49%。 (5月4日(木)01:45記)

 

 JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

 

 

 NHKスペシャル「見えない“貧困”〜未来を奪われる子どもたち〜」(2月12日放送)を見る。
 6人に1人の子どもが相対的貧困状態だという。経済的に貧しくてもファストファッションや格安スマホなどの物質面は差が少ない。家計を支えるためにアルバイトをしいている高校生がいる。本人が貧困を隠すので教師や周囲の大人が気付きにくい。教育や進学の機会が減ると将来は非正規雇用が増え、日本の社会的損失は40兆円に上るとの試算もある。
 「憲法第26条 すべて国民は、法律の定めるところにより、その能力に応じて、ひとしく教育を受ける権利を有する。」だが、勉強して入試に合格しても、進学資金が無くて断念、もしくは借金をすることになるというのは悩ましい。昔から貧しい人はいたけど、授業料の高騰など、経済情勢や価値観が違うからな……。

 

 通常勤務。

 

 本日も、平日でもなく休日でもない中途半端な感じ。

 

 11時半=ご飯、中華丼の具、生卵、らっきょう、栗かぼちゃコロッケ、味噌汁。
 16時半=プチアップルパイ、カフェオレ。
 19時半=ポテトサラダ、懐かし蒸しパン。
 23時半=レーズンゴールドブレッド。
 01時半=生たらこおむすび、五目いなり、にんにく、ミックスナッツ、牛乳。

 

 4136歩、69.1kg、22、45%。 (5月3日(水)02:12記)

 

 JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

 

 

 今日は一時的に暴風雨。

 

 通常勤務。ゴールデンウィークだけど、平日でもなく休日でもない中途半端な感じ。

 

 「所さん!大変ですよ なぜか寺の参拝者が急増!?“世にも奇妙な像”の謎」(2月9日放送)を見る。
 檀家や観光客の減少対策の話題狙いでフィギュアを作るのはともかく、美少女キャラクター風の弁才天を信仰の対象にするのはいかがなものか。

 

 楽して儲かる話は無い、ということか。年金代わりの家賃は夢想?
 http://www.tokyo-np.co.jp/article/economics/list/201705/CK2017050102000120.html

 

 12時半=筍釜めし、生卵、らっきょう、チーズカレー春巻、イカの天ぷら、味噌汁。
 17時半=国産あじ南蛮漬け、季節のおむすびセット、野菜ジュース。
 23時=野菜タンメン、490円。
 01時=リンゴパイ、煎餅、牛乳。

 

 8357歩、69.8kg、21℃、42%。 (5月2日(火)01:55記)

 

 JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

 

 

 

 下北沢駅周辺では「第六回シモキタ名人戦」が開催され、将棋、囲碁、どうぶつしょうぎ、バックギャモン、カルタ等々が行なわれていた。

 

 「今夜くらべてみました」(2月7日放送)を見る。
 指原と同い年の女=ぺえ、コムアイ、八木かなえ。それぞれのアンラッキーな出来事が披露されたが、コムアイがいちばん波乱がありそう。

 

 「オイコノミア 知らなきゃ損する“価格”の話!」(2月8日放送)を見る。
 情報の非対称性=取引の当事者が持っている情報に差があること。
 不動産の相場がわかる土地総合情報システム。
 消費者物価指数=調査に時間がかかる、特売やネットでの販売を含んでいない、価格の変化に応じて消費量が変わることを考慮に入れていない。→日次の指数を出している企業がある。
 シンプソンのパラドックス=集団全体の傾向とグループに分けた場合の傾向がまったく異なる場合があること。
 知らなきゃ損する労働価格(賃金)の話=データを見るときは平均値だけでなく中央値、最頻値、分布全体を見るとよい。

 

 11時=筍釜めし、生卵、ほうれん草チーズささみカツ、バナナ、味噌汁。
 15時半=パッタイ、カオカパオ、パッシーユー、タピオカ、スープ、パッションフルーツジュース。
 01時半=筍釜めし、納豆、にんにく、ミックスナッツ、ハッシュドビーフ、牛乳。

 

 4393歩、69.8kg、22度、53%。(5月1日(月)03:37記)

 

 JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

 

 

 午後ロード「フィラデルフィア・エクスペリメント」(1984年、スチュワート・ラフィル監督、2016年4月13日放送)を見る。
 第二次世界大戦中、米海軍は自国の船が敵のレーダーに感知されないようにする極秘研究を行ない、1943年、フィラデルフィアの海上で駆逐艦エルドリッチでの最終実験中、水兵のデビット(マイケル・パレ)とジム(ボビー・ディ・シッコ)が装置の電源を入れると、駆逐艦がレーダーから消え、更に艦そのものが消えてしまう。そして2人はネバダ州の砂漠に現われ、ヘリに追われる。ようやくたどり着いたレストランで騒がれ、たまたま近くにいた女性アリソン(ナンシー・アレン)を人質にして彼女の車で逃走する。
 時空移動の荒唐無稽さはともかく、デビットを必要とする海軍の追跡振りがお粗末過ぎる。あっさり捕まると話が終わるので「逃亡者」のように逃げ、協力者の女性と恋仲になり、今まで逃げていたのに黒幕?がわかると逆に押し掛けて解決、論理的には過去に戻るはずなのに現在に留まって恋愛成就となる。
 まあ、時空移動は単なる切っ掛けか。

 

 先日撮影した「go!go!vanillas - 平成ペイン Music Video」というミュージックビデオが公開された。
 https://t.co/lfWbAX67Wr

 

 通常勤務後、弟と待ち合わせ。

 

 8時半=カロリーメイト、バナナ。
 13時=和風牛丼、つけものみそ汁セット、500円。
 19時半=ランチパック。
 20時半=野菜サンド。
 22時=筍釜めし、5種類の串カツ、にんにく、ミックスナッツ、味噌汁。

 

 11040歩、69.8kg、21度、55%。 (4月30日(日)02:08記)

 

 JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

 

 

 「ガッテン つら〜い冷え症が改善!血管若返り術」(2月8日放送)を見る。
 冷え症の原因=血液の循環の悪さ=血管の老化。
 激しい血圧変動の原因=自律神経が乱れ、血管の老化。
 着席と立っての2回の測定値(上の値)の差が15以上なら“危険な冷え症”である可能性が高い。
 “血管の若返り”で冷え症を改善=血管のばし=太腿の前後面、膝裏、脹脛、脛の血管をストレッチ。

 

 今日は社交ダンス受講者としてスローフォックストロットを踊って来た、と言うより勉強して来た。上達がスローな感じ。

 

 従兄弟(同い年)が藍綬褒章を受章するらしい。消防団長! おめでとう。

 

 11時=あじの甘辛たれ、ご飯、野菜もしっかりビーフカレー、厚揚げ煮、揚げてんボーてん、らっきょう、チーズ、味噌汁。
 16時=ごろごろ野菜とチキンの特製塩だれ和え弁当、野菜ジュース。
 20時半=サラダ3点盛り、串だんご。
 24時=ミックスナッツ、リンゴパイ、スープ春雨。

 

 9447歩、70.1kg、21度、56%。 (4月29日(土)02:37記)

 

 JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

 

 

 昼間は社交ダンス入門講座の来期生のための無料体験会に参加。初心者が何をどこまで理解しているか、していないかを理解するのが難しい。人それぞれだし。

 

 「家、ついて行ってイイですか?」(4月26日放送)を見る。
 48歳の鍼灸師、先天性腹壁破裂の娘を抱える家族、シェアハウスで暮らす虫好き慶大生、ベイスターズ大好き夫婦、松井珠理奈押しのサラリーマン。
 いろんな人が居るものだ。

 

 11時=フルーツグラノーラ、牛乳、ワカサギ唐揚げ、バナナ。
 15時半=おつまみアジフライ、高野豆腐のよせせ煮、7種野菜のポテトサラダ、麦芽コーヒー。
 19時半=ひじきご飯と梅しそ鶏むね竜田巻き弁当、野菜ジュース。
 24時半=うどん、厚揚げ煮、納豆、揚げてんボーてん、にんにく、ミックスナッツ。

 

 9513歩、70.1kg、20度、56%。 (4月28日(金)01:59記)

 

 JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

 

 


PR

Calendar

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< May 2017 >>

SPONSORED LINKS

Archive

Recommend

Recommend

Recommend

Recommend

タイマッサージ・ストレッチ200
タイマッサージ・ストレッチ200 (JUGEMレビュー »)
一般社団法人臨床タイ医学研究会

Mobile

qrcode

Selected Entry

Comment

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM