都内某所でドラマケーションのサブファシリテーターを務める。

 

 その後は通常勤務。
 
 9時=バナナ、クラッカー、リンゴパイ、ホームパイ、野菜ジュース。
 12時半=海苔弁当、かぼちゃサラダ、。
 16時半=野菜たっぷりタンメン、500円。
 24時=ご飯、野菜もたっぷりビーフカレー、鮭の塩焼き、納豆、生卵、らっきょう、ミックスナッツ、にんにく、味噌汁。

 

 11108歩、70.1kg、18度、62%。 (4月15日(土)02:38記)

 

 JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

 

 

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