BSフジスペシャル「スペシャリスト」(1994年、ルイス・ロッサ監督、2016年12月18日放送)を見る。
 フリーの爆破作業請負人のレイ(シルヴェスター・スタローン)は、メイ(シャロン・ストーン)と名乗る女から3人の男の爆殺を電話で依頼される。それは彼女が幼い頃に両親を殺した男達だった。レイは殺し屋ではないので断わったが、彼女の熱意に負けて開始する。メイは偽名を使って彼らのファミリーに近付き、ドンのジョー(ロッド・スタイガー)の息子トマス(エリック・ロバーツ)に近づいて行った。そしてレイは1人目の男を爆死させたが、ファミリーにはレイのかつての同僚・ネッド(ジェームス・ウッズ)がいて、プロによる復讐だと睨む。

 

 そんな簡単に電話できるのか、美女、バカ息子とは言え、突然現われた女性に無防備過ぎる。爆殺は、一人目はともかく二人目が荒唐無稽で、三人目はラッキーとしか言いようがないし、最後は呆気なさ過ぎる、と言うかエンディングを急いだ感じ。はめたら殺すと言っていたのに恋仲になるとは……。
 とは言え爆破シーンがスペクタクルで、そんな時間や量は無いだろうと突っ込みたくはなるがホテルの部屋が崩落するのは圧巻。隠れ家をあそこまで爆破する必要は無い気もするが、スカッとはする。反面、アクション映画と言うよりは、セレブ世界の軟派な感じ(特にメイの色気)が必要以上に終始漂っている。

 

 

 NNNドキュメント「泣き寝入り…〜犯罪被害と賠償金の行方〜」(2018年1月22日放送)を見る。
 民事裁判で損害賠償命令が言い渡されても加害者が一銭も払わないケースがある。10年が経過すると消滅時効になって効力を失う。再提訴すれば判決が延長されるが費用負担が発生する。ノルウェーでは暴力犯罪補償庁や回収庁が被害者を救済しているが、日本は当事者同士に任されている。

 

 こういうことに時効があるとは知らなかった。しかし、うっかりもらい忘れても、最初から払われなくても権利が消滅するとは、被害者に厳しい。逃げ徳か?

 

 

 「クローズアップ現代+ どう減らす?犬・猫の殺処分」(2018年1月24日放送)を見る。
 多くの自治体が目標として掲げる「殺処分ゼロ」で殺処分される犬や猫の数は大幅に減少したが、その分、自治体施設や動物愛護団体などの引き取り数が増えている。1頭当たり毎月25000円ほどの費用が掛かり、人手も不足している。ペットオークションでも購入する側の要求は厳しくなっており、売れ残りが増えている。

 

 要するに、あちらの入れ物を小さくしたらこちらの入れ物が溢れたという、その場しのぎなのだろう。根本解決にはなっていない。

 

 

 11時=ブロッコリーの彩りあんかけ、ご飯、生卵、塩昆布、奈良漬け、鮭焼き、レーズン、味噌汁。
 13時=ミックスナッツ、コーヒー。
 21時=きのこと小松菜の胡麻和え、しじみ昆布、ご飯、納豆、海老かき揚げ、ミックスナッツ、味噌汁。
 21時半=赤ワイン・ジンジャーエール。
 01時=フルーツグラノーラ、牛乳。

 

 5359歩、73.7kg、25℃、48%。 (5月22日(火)02:59記)

 

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 マンション管理組合定期総会は滞り無く終了。そして予定通り輪番制で、次期理事会役員、更に理事長に就任。長とつくのは小中学校の学級委員長以来かな。そんな器ではないけど、管理委託会社がしっかりしているので大丈夫でしょう。

 

 跡見学園女子大学心理学部研究室主催のシンポジウム「跡見学園女子大学と臨床心理学−その未来へ」を聴講。
 登壇者:平木典子氏、鶴光代氏、野島一彦氏、松嵜くみ子氏。
 文学部臨床心理学科を発展的に改組し、4月に心理学部臨床心理学科を設置したことを記念してのシンポジウムで、自分が入学するわけでも、日本初の心理職の国家資格「公認心理師」を目指すわけでもないので、半分は他人事な感じだが、家族(組織)の問題は個人ではなく関係性、コミュニケーション(平木)、心理学を学ぶのはプロ志向だけではなく仕事や人生にも生かせる(野島)、患者中心の職務間コミュニケーション(鶴)には納得。更に「(人と)違っているのは間違いではない」(平木)は目から鱗。

 

 あうるすぽっとで日本女子体育大学ダンス・プロデュース研究部主催の「ぴちぴちちゃぷちゃぷらんらんらん'18」を鑑賞。振付:神村恵、白神ももこ、福留麻里。出演:日本女子体育大学在学生、卒業生。コンテンポラリー・ダンスって、一言では語れない。

 

 「名医とつながる!たけしの家庭の医学 3つの老化ストップ食材&栄養素!謎の痛み」(2018年1月23日放送)を見る。
 血管の老化を予防改善=亜鉛。亜鉛不足→味覚の異常→濃い味好き→塩分量増加→高血圧。卵、粉チーズ、胡麻をちょい足し。
 認知症の新たな予防改善法=「LPS」の増加→脳細胞などで炎症発生→認知症発症。口臭チェック。蜂蜜の「フラボノイド」(大豆の「イソフラボン」や緑茶の「カテキン」)が「LPS」を撃退する。
 原因不明の「痛み」の正体=総合診療科で対処。
 つまずき・転倒の新原因=筋肉のやせ細りだけではなく、サシ(脂肪分)も要注意。椅子からの片足立ち上がり検査。有酸素運動と筋トレと大豆製品。

 

 8時半=フルーツグラノーラ、厚焼きピーナッツ煎餅、牛乳。
 13時半=ポテトサラダサンド、コーンマヨネーズパン、缶コーヒー。
 18時=チョコもなかアイス。
 21時=ほうれん草とコーンのバター炒め、かつおのたたき、鶏ねぎ炒飯弁当、レーズン、味噌汁。
 23時半=牛乳。

 

 16381歩、73.1kg、24度、44%。(5月21日(月)00:59記)

 

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 初めて東大五月祭(本郷)に行ってみた。目的は医学部で、細胞染色と観察、アルコール・パッチテスト、とろみ試食、高カロリー・ゼリー試食、美術と脳の認識・がん・糖尿病・循環器・美容整形・健康常識の嘘等々の研究発表(ポスター掲示)、更に太極拳套路表演鑑賞、易占い・法律クイズ体験等々。
 今まで行った数多の学園祭の中では、キャンパスが広いこともあって最大規模で、勿論、学生が中心だが家族連れも多かった。屋台の数も膨大だがメニューが数種類に限られていたのが残念。20日まで。
 https://gogatsusai.jp/91/visitor/

 

 スタジオ・アーキタンツで「バー・アスティエ」を受講(講師:坂東祐子)。数年前に他で受けたことがあるが、動きの多さにと我が身の固さに周りを真似るのが精一杯。十数年前に受けたバー・オ・ソルを思い出した。
 終わると足腰ガクガクだったが徐々に回復。

 

 朝丘雪路さん、アルツハイマー型認知症で4月27日に死去していたことが19日に判明、82歳。

 

 11時=五目あんかけ焼きそば、生卵、豆腐、味噌汁。
 15時半=牛串、塩焼きそば、650円。
 19時=23種の野菜&4種のくだものジュース。
 23時=ポパイサラダ、大山どりむねの唐揚げ、握り寿司、ミックスナッツ、味噌汁。
 01時=牛乳。

 

 15663歩、73.5kg、24度、44%。 (5月20日(日)01:31記)

 

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 社交ダンス金曜クラスはスロー。回転運動と上下運動の融合が難しい。

 

 本日の画廊巡りは、
1.「オリエ・ギャラリー」で「17th 日建OB絵画クラブ『そらいろ展』」のいろんな絵画を鑑賞。
  http://orie.co.jp/rentalspace

 

2.「GALLERY 美術波」で、数百万円から数千万円の19世紀ヨーロッパ絵画を鑑賞。
  http://www.bijutuha.com/

 

3.「かわかみ画廊」でお目当ての「小河泰帆展」を鑑賞。(写真)
  http://galeriekawakami.com/

 

4.「HB Gallery」で18歳未満はお断り風「吉岡里奈個展『人生はお祭りダァ!』」を鑑賞。
  http://www.hbgallery.com/index.html

 

5.知人の隠れ家風コーヒー専門店「月光茶房」で現代音楽とコロンビア・コーヒーを堪能。
  http://gekkosaboh.com/

 

6.「表参道ROCKET」で写真展「#イットガーリー」(梅澤勉、大原大次郎、伊勢田世山)を鑑賞。
  http://omotesando-rocket.tumblr.com/

 

7.「ギャラリーコンセプト21」で「古田章子展」を鑑賞。
  http://www.g-concept21.com/index.html

 

8.「渋谷ヒカリエ 8/CUBE 1, 2, 3」で「野村佐紀子写真展 十代目松本幸四郎『残夢』」を鑑賞。
  http://www.hikarie8.com/cube/2018/04/post-58.shtml

 

9.「渋谷ヒカリエ 8/COURT」で「LISA LARSON POP-UP EVEVNT」を物色。
  http://www.hikarie8.com/court/2018/04/lisa-larson-pop-up-evevnt.shtml

 

10.「渋谷ヒカリエ 8/03 ART GALLERY」「長井朋子展 2006 - 2018 『ももいろと薔薇色のアトリエ 魔法』」を鑑賞。
  http://www.hikarie8.com/artgallery/2018/05/nagaitomoko.shtml

 

11.「渋谷ヒカリエ 8/04 d47 MUSEUM」「47 REPAIR & CARE -47都道府県の修理と手入れ展-」を見学。
http://www.hikarie8.com/d47museum/2018/03/47-repair-care--47-.shtml

 

創作意欲が湧いて来たぞうと、帰りのエスカレーターで階下に降りている途中、誰かに呼び止められ、振り向くと以前の勤務先の人物で、しばしの立ち話。

 

 「名医のTHE太鼓判! 目の寿命は…70歳 スッキリ若返りSP★老眼・近視・白内障」(2018年1月22日放送)を見る。
 ドライアイの原因はエアコンによる空気の乾燥やパソコン作業などによる瞬きの減少など。コンタクトレンズはドライアイに向いていない。改善法は深い瞬きを2回、速い瞬きを4回、深い瞬きを2回行なう。
 スマホなどのブルーライトが黄斑部を傷害する。ルテインを含む緑黄色野菜やアスタキサンチンが含まれる鮭がお薦め。
 白内障の一因は喫煙。ひどくなると手術。
 老眼の一因は強い光。→モノビジョン法で対処。
 まぶたの縁の内側のマイボーム腺にアイラインを引くのはNG。
 まつエクが取れるのを恐れて丁寧に洗わないとメイク残りが疾患の原因となる。
 目薬の回数は仕様書通りに。1滴差したら目を閉じて目頭を押さえる。
 カラコンは酸素透過性が高いもの、金属が内側に入っているもの、目にカーブに合うものを選ぶ。

 

 「この差って何ですか? 歯の隙間にカスがつまりやすい人の差にすみれ仰天SP」(2018年1月23日放送)を見る。
 関西では粒餡を「ぜんざい」、漉し餡を「おしるこ」と呼び分けている。
 「生そば」は蕎麦粉100%、小麦粉を2割混ぜた蕎麦「二八蕎麦」。
 歯と歯の間に隙間ができる原因の一つは酸で歯が痩せてしまうこと。もう一つは歯ぐきが下がること。歯磨きは優しく。
 お煮しめは食材を1品ずつ煮て作り、筑前煮は同時に煮るが初めに油で炒める。
 「丸ノ内」が「丸の内」になった。
 
 11時=ししゃも磯部フライ、いかステック唐揚げ、五目ご飯、生卵、奈良漬け、レーズン、牛乳、味噌汁。
 21時=五目ご飯、ごうぼうの甘辛揚げ、5種の洋風野菜ミックス、厚切り鮭の塩焼き、カリー屋カレー、らっきょう、チーズ、納豆、ミックスナッツ、味噌汁。
 01時半=牛乳。

 

 18170歩、73.2kg、27度、59%。 (5月19日(土)01:58記)

 

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 終日蒸し暑い。

 

 社交ダンス木曜日クラス受講は1箇月振りで第8期の初回。メンバーは同じだけどワルツのステップ(フィガー)構成が新しくなった。後半はルンバの復習、スキルアップ。

 

 午後ロード「第九地区」(2009年、ニール・ブロムカンプ監督、2016年9月8日放送)を見る。
 何人かによる回想。正体不明の巨大な宇宙船が南アフリカのヨハネブルクに現れるが全く動きが無いので軍隊が中をこじ開けると、海老に似た弱ったエイリアンたちがいた。彼らを難民として宇宙船の浮かぶ地域に「第9地区」に収容した。20年後、その地域はスラム化し、貧困、犯罪、暴動などの問題が生じ、移動を求める周囲の住民たちの声も高まり、エイリアン達の移転が超多国籍企業MNUを中心に進められる。ヴィカス(シャルト・コプリー)は能力的には疑問視されたが、企業の幹部・スミットの娘・タニア(バネッサ・ヘイウッド)と結婚し、移転作戦の指揮を任された。法に則って一軒一軒訪問していたヴィカスはある家で謎の液体を浴びてしまい、徐々にエイリアンに変身し始めた。

 

 エイリアン達の風貌はとても知的に見えないが行動は人間的。CGもよくできており、生物感が出ている。エイリアンはともかく、人類の移民問題や人種差別問題も考えさせられる。どんな環境でも金儲けを企む人々は居るのだろう。
 終始へっぴり腰のヴィカスだが、MNUが密かにエイリアンたちを実験台にしていたことを知り、かつ、自分が元に戻りたいがためにエイリアンの味方をするが、決して英雄的ではない位置付けがリアル感を出している。

 

 「林先生が驚く初耳学! 大反響!林先生の白熱教室ベスト10」(2018年1月21日放送)を見る。
 第10位「小中学校の友人はクソみたいなもの」。大人になったら年に1度も会わない人はどうでもいい。大切なのはいま一緒に仕事をしている人。
 第9位「嫌ならやめればいい 勉強は贅沢なんだから」。青山学院陸上部の原晋監督の「成功体験を作っていく」に対して林先生は、自分がいかに恵まれた環境にいるかも分からずに勉強しても意味が無い。
 第8位「キラキラネームと成績には相関性がある」。固有名詞は役割を理解した上で命名すべき。
 第7位「「ビリギャル」は感動無し」。小中学校で受験勉強の経験があれば、受験科目は二つなので1年間でできる話。
 第6位「今の本は離乳食」。わかりやすく、字数が少なくなっている。
 第5位「東大生の下部はカス」。浪人制度は廃止した方がいい。今は入学しやすく、かつての東大生とはクオリティーが違う。東大卒か否かではなく、活躍しているかイマイチか、「解決」と「創造」が大事。
 第4位「子供にゲームをやめさせても成績は上がらない」。ゲーム時間を減らしても勉強時間は増えない。要は自己管理能力があればいい。
 第3位「親のながらスマホが子供を駄目にする」東大生の親の90%が子供の話を聞くことを習慣化していた。「それで?」「どうしてだと思う?」「〇〇は天才だ」という三つの言葉が天才を作る。
 第2位「努力すれば報われる」。頑張っているのに成績が伸びないと言う生徒の大半は、単純に量が少ない。
 第1位「根拠のないルールに従わせる必要は無い」

 

 なるほど、納得の数々だ。

 

 西城秀樹さん、16日、急性心不全のため死去、63歳。

 

 11時半=五目ごはん、ピリ辛レンコン天、らっきょう、生卵、牛乳、味噌汁。
 15時半=豚バラ甘酢あんかけ弁当、奈良漬け、レーズン、牛乳、コーヒー。
 21時=五目ごはん、ししゃも磯部フライ、いかステック唐揚げ、もずく黒酢、ミックスナッツ、味噌汁。
 01時=牛乳。

 

 8990歩、73.2kg、28度、53%。 (5月18日(金)01:11記)

 

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 「健康カプセル! 命を守るドリル〜脳梗塞・心筋梗塞〜」(2018年1月21日放送)を見る。
 脳梗塞や心筋梗塞などの血管系疾患の要因は血圧の急上昇。
 一過性脳虚血発作(脳梗塞の予兆)=片方の手足がしびれたり麻痺したりする。日本語だけ話せなくなる。性格が変わる。
 心筋梗塞の予兆=胸の痛みや放散痛。
 対処=横向きに寝かせる。仰向けや毛布掛けはNG。
 急激な温度変化=血圧の急上昇に要注意。
 鎖骨上窩リンパマッサージ→リンパ流改善→血管周囲の老廃物が取り除かれる→血管にかかる圧力が減少→血管の柔軟性改善。

 

 今日も晴天の中、国立科学博物館で、特別展「人体―神秘への挑戦―」を観覧。入場待ちは無かったけど平日にもかかわらず中は混んでいた。内容的には一般的な解剖図書や「人体」等のテレビ番組のような感じだったが、解剖図や、ワックスモデルや紙粘土製の人体模型は芸術作品としても見る価値があった。
所要時間は2時間半、常設展も見るなら二日間は必要。
https://www.kahaku.go.jp/exhibitions/ueno/special/2018/jintai/

 展示されていたアンドレアス・ヴェサリウスの「ファブリカ」。
 https://www01s.ufinity.jp/tmdu/?page_id=601

 その後は「ギャラリー空」まで足を延ばしたが、鍼灸院に変わっていた。┐(´д`)┌

 

 11時半=ほうれん草6種のおかず、とり釜めし、ピリ辛レンコン天、生卵、納豆、味噌汁。
 19時半=野菜タンメン、冷奴、490円。
 01時=五目ごはん、塩昆布、ミックスナッツ、牛乳。

 

 12377歩、73.6kg、26度、54%。 (5月17日(木)01:28記)

 

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 「SWITCHインタビュー 達人達 ヒャダイン×片岡愛之助」(2017年12月23日放送)を見る。
 片岡=兵庫県の明治時代の最古の芝居小屋「永楽館」で129年振りに復活された歌舞伎「仙石騒動」をヒャダインが観劇。古典、復活、新作、いずれもが歌舞伎。元々は傾いてた。
 ヒャダイン=スタジオでヒャダインが作った曲に片岡が台詞を録音。ヒャダインはシンガーソングライターではなく職業音楽家。依頼された方が作りやすい。

 

 二人とも天才肌だ。

 

 晴天の本日、
1.重要文化財である慶應大学三田演説館で「福澤先生ウェーランド経済書講述記念講演会 日本銀行・元審議委員からみた金融緩和の光と影」(講師:白井さゆり慶應義塾大学教授)を聴講。
 金融緩和(日銀の国債や株式投信の買い入れやマイナス金利、国債の10年金利0%等)で円高是正、株高、企業収益改善に寄与したが、インフレ2%実現性や600兆円の名目国内総生産実現性は低い。一方米国は年初から金融市場が不安定で、日本の金融緩和のタイミングや方法を議論すべき。


 日本の株価動向は米国や海外ヘッジファンド次第のようだ。

 

2.慶應義塾大学アート・スペースで「ジェネティック・エンジン」を鑑賞、と言うか圧倒的なアーカイブ一覧表や刊行プログラムを眺める。
 http://www.art-c.keio.ac.jp/

 

3.会場近くの画廊「リボリアンティークス」でアール・ヌーヴォーの作品を鑑賞。
 http://rivoli-antiques.com/

 

4.帰りに途中下車して「ROPPONGI HILLS A/D GALLERY」で「美島菊名 HOPE」写真展を鑑賞。
 https://art-view.roppongihills.com/jp/shop/adgallery/mishimakikuna2018/index.html

 

5.その先のKIYOSHI ART SPACEで「沈黙する身体、 あるいは真実。 - 丁子紅子個展」を鑑賞。作家としばし話す。
 http://www.kiyoshiart.com/

 

6.駅に向かう途中、Hideharu Fukasaku Gallery Roppongiで「HOME展 藤原泰佑×もりわじん」を鑑賞。
 http://www.f-e-i.jp/coming/hfg/

 

7.最後に東京ミッドタウン・プラザB1 メトロアベニューのストリートミュージアムで「Street Museum」を感鑑賞。
 http://www.tokyo-midtown.com/jp/event/openthepark/museum.html

 

 「カンブリア宮殿 安くても高品質!100均の王者が登場 唯一無二の薄利多売ビジネス 矢野博丈」(2018年1月18日放送)を見る。
 妻の実家のハマチ養殖業を継いだが3年で倒産。職を転々として辿り着いた日用雑貨の移動販売も自宅兼倉庫が放火される。焼け残った商品を売ったが値段設定をする暇が無くて100円均一で売ったのがヒット。「安かろう 悪かろう」という客の言葉に奮起して薄利多売と高品質を両立。超大量生産で利益を生み出す究極の薄利多売ビジネス。障害者雇用にも積極的に取り組む。
 「希望よりも不安を大切にする」

 

 年間700種も新商品を出すのはリピーターがいないから、と言うのは逆のような気がする。
 業者とバイヤーの値段の攻防戦が描かれるが、原価は明かさなかった。確かにお値打ち品は多いが、作る側はどうなんだろうか。

 

 10時半=枝豆、7品目の野菜と鶏のバジル仕立て、ふっくら真あじの大葉フライ、ご飯、生卵、味噌汁。
 20時半=オクラのごまあえ、なすの揚げ浸し、酢豚弁当、ミックスナッツ、味噌汁。
 02時半=レーズン、牛乳。

 

 13794歩、74.7kg、25℃、59%。 (5月16日(水)02:53記)

 

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 「ドキュメント72時間 眠らないパン屋 聖夜の贈り物」(2018年1月13日放送)を見る。
 24時間稼働するパン工場・店。パンは1日1000本。生クリームとバターを練り込み、10時間掛けて作る。値段は980円だが飛ぶように売れて行く。クリスマス前後の三日間、銀座の出店も3時間で100本が完売。
 いろんな人が買いに来る。

 

 「モンシェール」? 知らない店だったが、高くても美味ければ客が来る。


 晴天の本日、
 1.法務局に抵当権抹消申請書を提出。ネットで調べた方法と少し違ってはいたが、空いていたので手続き自体は10分足らずで終了。往復1時間近くのプチサイクリング。

 

 2.ギャラリー八重洲で「GO展」というシニア男性4人展を鑑賞。

  http://www.yaechika.com/gallery.php

 

 3.絵画の販売専門画廊・トライアンフギャラリーで絵を鑑賞、と言うより物色? 買いたい人には向いているかも。
  http://www.dipint.co.jp/index.html

 

 4.「 東京VIPラウンジ | HUB Cafe Tokyo」で整体用レンタルスペースの下見。
  http://viplounge.jp/tokyo/lounge/

 

 5.仕事で上京した男の幼馴染と小一時間、東京駅地下街でクレープを食べながら語らう。

 

 午後ロード「エイリアン3」(1992年、デビッド・フィンチャー監督、2016年9月1日放送)を見る。
 スラコ号の睡眠カプセルで眠るリプリー(シガニー・ウィーバー)たちを乗せた脱出艇は、事故により「フェーリー161」と呼ばれる惑星に墜落した。そこはかつて何千人もの犯罪者が服役していたが、今は縮小されて25人の凶悪犯と医者のクレメンス(チャールズ・ダンス)と所長のアンドリュース(ブライアン・クローバー)
らがいるだけだった。リプリー以外は死亡したが、カプセルにはフェイスハガーが潜んでいた。やがて一匹の犬が異常な症状を起こし、その身体からエイリアンが出現。囚人達を襲い始めるが、何故かリプリーは襲わなかった。

 

 1作目から思うのは、よだれだらだら怪獣が存在を消して何度も闇討ちできる不可解さ。
 男性社会の中に登場したリプリーは秩序は乱すわエイリアンは連れてくるわ、挙句の果てには寄生されているので投身自殺をするわ、しかも囚人達は次々に殺されて、囚人達にとっては疫病神でしかない。
 「私も久し振りだ」と囚人とSEXする理由がわからないし、全体的にリーダーと言うよりはわがままな感じ。。
 溶けた銅を浴びても死なないエイリアンだが、その後、水を浴びると冷えて?破裂して死ぬってどうなのか。

 

 11時=ポテトサラダ、バナナ。
 15時=6種の具材の野菜豆、ご飯、生卵、らっきょう、カリー屋ハヤシ、味噌汁。
 21時=八宝菜炒飯弁当、レーズン、味噌汁。
 01時=梅しらす野沢菜ご飯弁当、ミックスナッツ、牛乳。

 

 18620歩、74.7kg、24℃、55%。 (5月15日(火)02:39記)

 

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 住宅の抵当権抹消登記方法について調査。一生に何度もしないことは司法書士に任せるべきか(費用は15000円ほど)、自分でできることは自分ですべきか(費用は2000円+それなりの時間)。

 

 「時事放談」(2018年1月13日放送)を見る。
 片山善博、枝野幸男による加計学園問題、元総理秘書官答弁について。麻生財務大臣のセクハラ問題発言について。日中韓米問題について。

 

 同じ意見同志ではなく、一人は反対意見のゲストの方が良かった。

 

 「噂の!東京マガジン」(2018年1月13日放送)の後半を見る。
 埼玉県川口市の西川口駅周辺には本格的な中華料理店が30軒以上あり、中国人向けの店も多い。中国人の住民も増えて2万人ほど。違法風俗店追放の後、空き店舗が増えたので安く貸し出した結果とのこと。
 一番の悩みはゴミ問題で、分別しない、出す曜日を守らない、所かまわず捨てる等々。
 喧嘩も多く、犯罪件数が5700件余りで埼玉県内で1位。

 

 無法地帯にならないように願いたい。

 

 「家、ついて行ってイイですか?」(2018年1月17日放送)をを見る。
 練馬駅=「風雲!たけし城」に2回も出場し、妻に先立たれた男性。
 野方駅=元カレの創作を上回りたいと願う、東京藝術大学を目指していたDIY女性。
 綺麗好きで、未練を残さず過去を捨てるために亡き妻の写真も無い男性。
 飲み屋で交渉し、家に着いたら酔い潰れ、取材を幸せそうな妻と子供に任せた男性。
 離婚し、女子会やカラオケ等で自由を楽しむ女性。
 ディズニーグッズが溢れる部屋に住む、人間社会の疲れを、ディズニーで癒す女性。

 

 やはり趣味はあった方が良い。ギャンブルはしない方が良い。

 

 「所さん!大変ですよ なぜかシニアに大人気 魅惑の灯台ワールド」(2018年1月18日放送)の後半を見る。
 都井岬の灯台は新婚旅行を懐かしむシニアに人気があり、他の灯台も静かなブーム。
 灯台女子会は灯台に触れて普段の疲れを癒す。
 世界中の灯台の切手を集め、場所を地図で見て現地を想像する男性。
 船のハイテク化で安全に航行できるようになり、必要性が低下した灯台は取り壊されており、10年間で150基が廃止され、今後も200基が予定されている。逆に必要があれば新規もあるとか。

 

 回想法で認知症予防。やはり趣味はあった方が良い。

 

 12時半=洋風野菜ミックス、生卵、チーズ、らっきょう、カリー屋カレー、レーズン、味噌汁。
 17時半=豆とごぼうのサラダ、ご飯、餃子、豆腐、梅干し、しじみ昆布、ミックスナッツ、味噌汁。
 24時=かぼちゃ天、真あじにぎり、ポタージュスープ。

 

 2131歩、76.3kg、22度、62%。(5月14日(月)02:07記)

 

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 腹痛で目覚める。食あたり? 食後6時間は経ってる思い当たる食材も無い。寝冷え? 寝相は良い。とりあえずトイレで流して再び眠りについて目覚めたら昼過ぎで、その後は問題無かったけど短い一日だった。

 

 「幸せ!ボンビーガール ワケあり物件!新春から大捜索SP」(2018年1月16日放送)を見る。
 安アパート暮らしでバイトも点々としたナイツの塙宣之。
 ワケあり賃貸物件の数々=部屋の中にシースルーシャワー。外階段の関係でトンネルがある部屋。収納はあるが欲しくて薄い。
 北海道から上京する女性の部屋探し。安全で5万円以下希望だが白くて可愛いのを希望して59000円に。
 東京から酪農を目指してプレハブ暮らしの女性は、新根室プロレスのDVDを見てハマってしまい社会人レスラーに。

 

 家を見るだけでも楽しい。

 

 「ガイアの夜明け あなたのお金が!?金融維新、始まる!」(2018年1月16日放送)を見る。
 年収1000万円の銀行を退職して人工知能を使ったマーケティングを提供するベンチャー企業「フロムスクラッチ」に転職した男性。メガバンクも社員を減らし店舗形態も変わって来ている。
 2013年創業のベンチャー企業「クラウドクレジット」は新興国向けの投資ファンドを運用している。
 ヒーローショーの運営会社「悪の秘密結社」は徐々に人気が出て来たがキャラクタースーツ1体に100万円掛かるが、銀行から融資を断られた。そこである会計事務所から勧められた、家計簿アプリの技術を応用した企業向けの融資のシステムによる融資を申し込んだら翌日に通った。

 

 金融界は日進月歩で変わっている、知らないと損をしていることもありそう。

 

 「ガッテン! 血管ボロボロ&認知症からカラダを守れ!“ビタミンM”徹底活用」(2018年1月17日放送)を見る。
 タミンM=葉酸は細胞分裂を促し、脳細胞を殺し、動脈硬化や心筋梗塞、骨粗鬆症を誘発するホモシステインを更生させる。
 食材=ほうれ草、豆苗、水菜、ブロッコリーなどの緑の野菜、レバーや納豆、焼のり、煎茶など。

 

 とりあえずは緑の野菜を摂ろう。

 

 14時半=11種の冷菜オードブル、ご飯、生卵、納豆、、バナナ、味噌汁。
 21時=いか根菜旨煮、ご飯、レーズン、味噌汁。
 01時半=皮付きポテトとズッキーニのジェノベーゼ、ミックスナッツ、牛乳。

 

 2493歩、75.0kg、22度、59%。 (5月13日(日)01:59記)

 

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